مصرف پروتئین وی و کراتین
ماهی سالمون و قزل‌آلا در گروه ماهی‌های چرب قرار می‌گیرند و درنتیجه مقادیر بالایی از اسیدهای چرب امگا-۳ را هم وارد بدن می‌کنند که اهمیت ویژه‌ای برای سلامت قلب و مغز دارند.مردی که به دوربین نگاه نمی کند! می‌دانید آمریکا چرا من را تحریم کرد؟
مردم را به آرامش دعوت کنند پر بیننده‌ترین خبر امروز عکس متفاوت یگان ویژه با یک زن در اوج ناآرامی‌ها
واکنش یگان ویژه را ببینید ببینید
پروتئین وی خالص، دارای عطر و طعم نامطبوعی است. در فرآیند فیلتراسیون مکرر ،آن را به صورت پودر درآورده و در طعم‌های مختلف به بازار عرضه می‌کنند.
با توجه به اینکه پروتئین در ساخت بسیاری از ارگان های بدن و عملکرد آنها نقش پر رنگی را دارد نظیر تاندون ها، پوست و ملوکول های بدن. پروتئین مانند ملوکولهای تسبیح در کنار هم قرار می گیرد که توسط آمینو اسید ها تشکیل می شوند برخی از این آمینو اسید ها توسط بدن ساخته می شود و برخی دیگر را باید از طریق خوراکی دریافت و جذب کرد. با افزایش سطح پروتئین در بدن حجم عضلانی بیشتر می شود.
گینر دوبیس یک مکمل عالی برای افزایش وزن و حجم است. این مکمل با تأمین پروتئین، اسید آمینه و کربوهیدرات‌های مورد نیاز بدن و همچنین دارا بودن پروتئین وی، کمک می‌کند که سریعتر به وزن و حجم دلخواه خودتان برسید.
چرا پروتئین وی جز بهترین مکمل های مورد نیاز بدن انسان است؟
از فواید مصرف مصرف پروتئین وی بعد از غذا شیک های پروتئین وی قبل خواب، اهمیت دادن به ریکاوری یا باز یابی عضله خواهد بود پس هم می تواند بدن را از پروتئین شارژ نگهداشت و هم عمل ریکاوری سریعتر اتفاق خواهد افتاد.
فواید مواد غذایی تند برای سلامت بدن چیست؟ رژیم‌های غذایی که در آنها از مواد غذایی تند مانند فلفل قرمز و زردچوبه استفاده می‌شود، سلامتی عمومی بدن را بالا می‌برد و ممکن است از خیلی بیماری‌های جدی و خطرناک جلوگیری کند.
نماینده مجلس: باید در وظایف گشت ارشاد تجدید نظر شود/ فیلترینگ به مصلحت کشور نیست
برای تهیه مکمل گینر معتبرترین برندها دارای لیبل وزارت بهداشت از داروخانه دکتر طهماسبی (سرمه‌دان) کلیک کنید.
مکمل های پروتئین که برای کاهش وزن مصرف می شوند، کم کربوهیدرات هستند و با شیرین کننده های قوی مانند استویا یا سوکرالوز، شیرین شده اند.
تمریناتی برای پارگی روتاتور کاف برای کمک به بهبودی سریع